Nutriwi

Crêpes faciles et rapides

15 min
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Végétarien
|
Très facile

En piste pour la création culinaire !

Suivez les étapes et créez cette recette comme un chef !

Étape 1

Ajouter la farine et le sucre, puis les œufs. Mélanger délicatement et ajouter le lait tout en remuant continuellement.

Étape 2

Une fois la pâte homogène (sans grumeaux), verser le beurre fondu et une pincée de sel. Remuer de nouveau jusqu'à obtention d'une pâte lisse.

Étape 3

Dans une poêle chaude (antiadhésive ou légèrement graissée), verser une louche de la préparation en étalant par un mouvement de rotation la pâte sur toute la surface de la poêle. Laisser chauffer quelques instant (jusqu'à ce que votre crêpe devienne dorée) puis retourner la. A déguster tiède avec de la pâte à tartiner, confiture sucre...

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La liste de courses

Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour créer cette recette gourmande, et préparez-vous à de nouvelles saveurs !

Nombre de part(s)

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Lait

50 cl

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Sucre Poudre

2 cs

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Beurre doux

50 g

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Farine de blé T65 Bio

250 g

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Oeufs

2 oeufs

De la tête aux macros

Découvrez les détails nutritionnels de la recette pour une alimentation saine, équilibrée et maitrisée.

NutrimentPour 100g
Protéines5.93 g
Lipides6.57 g
dont acides gras saturés3.86 g
Glucides25.86 g
dont sucre5.68 g
Sel0.09 g
Fibres0.86 g
Énergie184.37 kcal

Expérimentez comme un(e) chef(fe)

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