Salade d'été
En piste pour la création culinaire !
Suivez les étapes et créez cette recette comme un chef !
Étape 1
Dans une assiette, disposer des feuilles de salade frisée, avec quelques tomates cerises coupées en deux, des olives noires.
Étape 2
Ajouter du fromage de chèvre et du comté en morceaux à votre guise.
Étape 3
Assaisonner de vinaigre balsamique à votre gout.
La liste de courses
Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour créer cette recette gourmande, et préparez-vous à de nouvelles saveurs !
Nombre de part(s)
Feta Basilic
50 g
Olives noires confites dénoyautées
20 g
Comté AOP au lait cru 34%mg
20 g
Douceur à base vinaigre balsamique de Modéne Saveurs
2 cc
Salade ou chicorée frisée, crue
30 g
Tomate cerise, crue
30 g
De la tête aux macros
Découvrez les détails nutritionnels de la recette pour une alimentation saine, équilibrée et maitrisée.
Nutriment | Pour 100g |
---|---|
Protéines | 8.33 g |
Lipides | 14.62 g |
dont acides gras saturés | 8.84 g |
Glucides | 3.96 g |
dont sucre | 2.57 g |
Sel | 1.17 g |
Fibres | 1.35 g |
Énergie | 186.71 kcal |
Expérimentez comme un(e) chef(fe)
Envie de relever un défi culinaire ? Laissez-nous vous inspirer avec nos suggestions de recettes complémentaires. Des saveurs délicieuses et des plats innovants pour vous aider à explorer de nouveaux horizons culinaires. Préparez-vous à impressionner vos amis et votre famille avec vos compétences en cuisine de haut niveau !
Salade de concombre, feta et menthe
15 min
5
Ing.Salade de betteraves, chèvre et noix
20 min
6
Ing.Salade de melon, jambon et mozzarella
20 min
5
Ing.Soupe de brocolis et de poireaux
45 min
10
Ing.Tartare de tomates et mozzarella di buffala
15 min
4
Ing.Gaspacho andalou aux légumes d'été
20 min
9
Ing.Salade de roquette et parmesan avec vinaigrette de miel et de moutarde
10 min
6
Ing.Avocat au thon léger sans crème
10 min
3
Ing.Velouté à la courge jack be little
45 min
6
Ing.Tartinade aux fèves
17 min
4
Ing.Salade de riz et crudités
10 min
5
Ing.Potage au butternut maison
30 min
3
Ing.Toasts d’avocats
10 min
6
Ing.Toasts d’avocats à l’oeuf poché
10 min
5
Ing.5
Salade de magret de canard, mangue et foie gras
5 min
6
Ing.